Biofiilia teave: saate teada, kuidas taimed meid tunnevad

Kas tunnete jalutuskäiku läbi metsa kergemini? Pargis asuva pikniku ajal? Sellel tundel on teaduslik nimi: biofiilia. Jätkake lugemist, et saada rohkem teavet biofiilia kohta.

Mis on biofiilia?

Biofiilia on loodusteadlase Edward Wilsoni poolt 1984. aastal loodud mõiste. Sõna otseses mõttes tähendab see „eluarmastust“ ja see viitab sellele, kuidas me loomulikult oleme elusolendite, näiteks lemmikloomade ja muidugi taimede loomulikkusest huvitatud. Ja kuigi metsast läbi kõndimine on kena, saate kasutada biofiilia looduslikke eeliseid toalillede lihtsa esinemise tõttu elu- ja tööruumides.

Taimede biofiilia mõju

Inimesed saavad biofiiliast kasu psühholoogiliselt ja füüsiliselt ning taimed on selle fantastiline ja vähese hooldusega allikas. Mitmed uuringud on näidanud, et toalillede olemasolu võib vähendada ärevust ja vererõhku, vähendada stressi ja suurendada keskendumisvõimet.

Mõned uuringud on isegi näidanud, et haiglapatsientide tubades, kus elustaimed olid, teatas vähem stressi ja leiti, et nad vajavad vähem valuvaigisteid. Ja muidugi aitavad taimed puhastada ruumi õhku ja pakuvad täiendavat hapnikku.

Biofiilia ja taimed

Mis on mõned head eluparandavad toalilled? Põhimõtteliselt iga taime olemasolu suurendab kindlasti teie elukvaliteeti. Kui tunnete muret, et taime elushoidmise stress kaalub üles taimede biofiilia mõju, on siin siiski mõned taimed, mille eest on kerge hoolitseda ja mis on õhukvaliteedi parandamiseks eriti head:

• Ämbliktaimed
• Kuldne pothos
• Inglise luuderohi
• Madu taim

Madu taim on esmakordse jaoks eriti hea valik, kuna seda on nii raske tappa. See ei vaja palju valgust ega vett, kuid tasub teile meeleolu ja õhku parandava headusega tagasi, isegi kui jätate selle tähelepanuta.