Mustsõstralehe kasutusalad: milleks mustasõstra lehed on

Must sõstar (Ribesnigrum), mida mõnikord nimetatakse ka mustsõstraks, on puitpõõsas, mis on levinud Euroopas ja Aasias. Ehkki seda sõstra taime kasvatatakse väikeste mustade marjade pärast, on see kõrgelt hinnatud ka lehtedele, millel on väidetavalt suur väärtus ravimtaimena. Mida must sõstar jätab? Lugege edasi ja tutvuge paljude mustsõstralehtede kasutamisega.

Kasutamine mustsõstralehtede jaoks

Taime pooldajad väidavad, et taimse musta sõstra lehed:

• Suurendage immuunsussüsteemi

• Vähendage liigese- või lihasvalu ja põletikku

• Vähendage naastude kogunemist südames

• Suurendage verevoolu kogu kehas

• Parandage silmade funktsiooni, sealhulgas öist nägemist

• Kasu neerudele, põrnale, kõhunäärmele ja maksale

• Parandab kopsufunktsiooni

• Aitab kurguvalu ja käheduse korral

• Leevendab kõhulahtisust

• Leevendab köha ja nohu

• Stimuleerib söögiisu ja seedimist

• Ravib põiekive ja kuseteede infektsioone

Musta sõstra lehed sisaldavad rohkesti C-vitamiini. Need sisaldavad ka gamma-linoleenhapet (GLA), mis võib parandada immuunsussüsteemi; andantotsüaniinid, kemikaalid, millel on teadaolevalt antioksüdantsed omadused.

Lehtedes, puuviljades ja seemnetes leiduvate ühendite potentsiaalset kasu tervisele uuritakse, kuid enamikku mustasõstralehtede ametliku kasutamise väidetest tuleb veel tõestada.

Ehkki lehed on mõistliku koguse kasutamisel ohutud, peaksid rasedad ja imetavad naised enne taime meditsiinilist kasutamist rääkima arstiga.

Kuidas kasutada mustsõstra lehti

Taimse mustsõstralehe kasutamise lihtsaim ja tõhusam viis on keeta lehed teeks.

Taimse mustsõstralehe tee valmistamiseks pange tassi lusikatäis okaspuu lehti, seejärel täitke tass keeva veega. Lase maitsestada 15–20 minutit, seejärel vala see läbi kurna. Võite kasutada kuivatatud mustasõstra lehti, kuid värsked lehed on tugevamad.

Joo tee kuumalt või jahuta ja serveeri jääga. Kui eelistate magusamat teed, lisage veidi mett või muud magusainet. Musta sõstra lehtteed saab kasutada ka suuveena.

Veel mustsõstralehtede kasutusviise

Väiksemate haavade ja putukahammustuste valu ja sügeluse leevendamiseks pange musta sõstra lehed otse nahale.