Ginkgo-lehtede kasutamine: kas ginkgo-lehed on teie jaoks head

Ginkgoes on suured, suurepärased dekoratiivpuud, mis on pärit Hiinast. Maailma vanimate lehtpuupuuliikide hulgas on need huvitavad taimed hinnatud nende vastupidavuse ja kohanemisvõimaluse eest mitmesugustel kasvutingimustel. Kuigi nende ainulaadne fännikujuline lehestik lisab kodumaastikule dramaatilist visuaalset huvi, usuvad paljud, et taimel on ka muid kasutusvõimalusi.

Ginkgo lehtede kasutamisel (hõlmikpuu väljavõte) on eeldused kognitiivsele funktsioonile ja paremale vereringele. Nende väidete paikapidavuse uurimine on siiski oluline, kui otsustatakse, kas alustada ginkgo toidulisandeid või mitte. Lisateavet hõlmikpuu lehtede tervise kohta kasutamise kohta saate lisateavet.

Kas ginkgo lehed on teie jaoks head?

Ginkgo (Ginkgo biloba) on juba ammu tuntud selle väidetava meditsiinilise kasu ja kasutuse osas. Ehkki paljud puuosad on mürgised ja neid ei tohiks kunagi tarbida, on ginkgoekstrakti ekstraheerimise teel valmistatud tooted tervisetoodete ja toidulisandite kauplustes laialdaselt saadaval.

Paljud hõlmikpuu tervisega seotud eelised tulenevad antioksüdantide ja flavonoidide olemasolust. Ginkgo-puude lehtedest ja muudest taimeosadest valmistatud hõlmikpuu ekstrakti kasutamine on täiskasvanute dementsuse ja muude aeglustunud kognitiivsete protsesside ennetusmeetmete hulgas, mida arvatakse palju. Ehkki palju uuringuid on tehtud, puuduvad järjekindlad andmed ega tõendid selle kohta, et hõlmikpuu toidulisandite kasutamine on võimeline ära hoidma dementsuse tekkimise või aeglustamise.

Nagu iga taimset päritolu toidulisand, peaksid ka need, kes soovivad hõlmata ginkgo dieeti, esmalt läbi viia piisavad uuringud. Kuigi neid toidulisandeid peetakse üldiselt tervetele täiskasvanutele ohutuks, võivad mõned kõrvaltoimed sisaldada pearinglust, peavalusid, maoärritust ja allergilisi reaktsioone.

Vanemaealised täiskasvanud, juba olemasolevate tervislike seisunditega inimesed ja imetavad või rasedad naised peaksid enne ginkgo lisamist oma rutiini alati konsulteerima kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga. Ginkgo toidulisandid võivad põhjustada kõrvaltoimeid hüübimisprobleemide, epilepsia ja muude häiretega inimestele.

Kuna see on kantud taimseks toidulisandiks, ei ole toidu- ja ravimiamet hinnanud joogatoodetega seotud väiteid.

Kohustustest loobumine: Selle artikli sisu on mõeldud ainult hariduslikel ja teaduslikel eesmärkidel. Enne mis tahes ravimtaimede või taimsete ravimvormide kasutamist või allaneelamist pidage nõu arsti või meditsiinilise ravimtaime spetsialisti või muu sobiva spetsialistiga.