Meditatiivne aiandus: kas aiandust saab kasutada meditatsiooniks

Aiandus on rahu, lõõgastuse ja vaikuse aeg. Põhitasemel võib see lubada meile vajaliku vaikse aja maailmas, mis on täis tehnoloogiat ja nõudlikke ajakavasid. Kuid kas aiandust saab kasutada meditatsiooniks? Kuigi vastus sellele küsimusele võib inimestel erineda, nõustuvad paljud, et meditatiivne aiandus võib olla üsna valgustav kogemus. Aianduse ajal mediteerides saavad kasvatajad uurida nii mulda kui ka oma sisemust.

Meditatiivsest aiandusest

Meditatsioon võib tähendada erinevatele inimestele erinevaid asju. Üldlevinud definitsioonid hõlmavad keskendumist teadlikkusele, uudishimu ja intuitsiooni. Aiandus kui meditatsioon võib olla nii tahtlik kui ka tahtmatu. Tegelikult võib kasvavate ülesannete igapäevane täitmine loomulikult võimaldada tihedamat seost Maa ja loodusega.

Aia hooldamise protsess nõuab kannatlikkust ja pühendumist. Taimede kasvades õpivad aednikud, kuidas oma taimi kõige paremini hooldada. Need atribuudid on olulised ka meditatiivses aianduses, kus kasvatajad pööravad tahtlikult tähelepanu metafoorilisele aia tähendusele ja ka kasutatavatele kasvatamismeetoditele.

Aiatöödel mediteerimine on ideaalne mitmel põhjusel. Kõige olulisem on, et aiaruumid võivad olla üsna rahulikud. Õues, looduses viibimine võimaldab meil muutuda maandavamaks. See laseb meie meeltel sageli rahulikumaks muutuda. Rahuliku mõtlemise võtmeks on rahulik meel, kus vabalt mõelda. Selle aja jooksul võivad mediteerijad tunda vajadust esitada küsimusi, palvetada, mantraid korrata või kasutada mõnda muud soositud tehnikat.

Meditatiivne aiandus ulatub palju kaugemale kui pinnase töötlemine. Seemnest saagikoristuseni on kasvatajatel võimalik paremini mõista iga eluetappi ja selle olulisust. Jätkates oma aiaülesandeid, suudame paremini uurida enda mõtteid ja emotsioone sügavamal tasandil. See enesereflektsioon aitab meid, kui üritame teadvustada omaenda puudusi ja paranemisvajadust.

Paljudele meist on meditatiivse aiandusega tegelemine ülim võimalus õppida tundma oma ümbrust ja teisi.