Aiandus kiiritusravi ajal - kas ma saan aeda teha ka Chemo ajal?

Kui teil ravitakse vähktõbe, võib võimalikult aktiivne olemine olla kasulik teie füüsilisele ja vaimsele tervisele. Kuid kas keemiaravi ajal aiapidamine on ohutu?

Kas ma saan aeda Chemo tegemise ajal teha?

Enamiku keemiaravi saavate inimeste jaoks võib aiandus olla tervislik tegevus. Aiandus võib pakkuda vajalikku lõõgastust ja õrna liikumist. Siiski peaksite aias võtma teatavaid ettevaatusabinõusid ja enne alustamist pidage nõu arstiga.

Aianduse ja vähiga seotud peamine mure on nakkusoht. Tüüpilised keemiaravi ravimid nõrgendavad immuunsussüsteemi, jättes suurema nakkusohu lõikude ja kriimustuste või pinnasega kokkupuutel. Need ravimid vähendavad valgete vereliblede arvu, mis on teie keha peamised nakkusega võitlevad rakud. Mõnel juhul võib vähk ise ka immuunsussüsteemi alla suruda.

Tüüpilise keemiaravi käigus on aeg, mil teie valgeliblede arv on eriti madal. Seda nimetatakse madalaimaks. Oma madalaimal tasemel, tavaliselt 7–14 päeva pärast igat annust, olete nakkuste suhtes eriti haavatav. Peaksite arstilt küsima, kas peate sel ajal aiatöid vältima.

Seda teavet arvesse võttes sõltub vastus küsimusele, kas keemiaravi ajal on ohutu aeda minna, teie konkreetsest olukorrast. Mõned keemiaravi ravimid põhjustavad suuremat vere valgeliblede taseme langust, nii et küsige oma arstilt, kas aiatöö on teie jaoks ohutu. Enamik inimesi saab keemiaravi ajal aeda, kui nad võtavad mõned ettevaatusabinõud.

Aianduse näpunäited kemohaigetele

Soovitatakse järgmisi ettevaatusabinõusid:

• Kandke aiakindaid.
• Vältige kriimustuste tekkimist oksadest või okastest.
• Pärast aias töötamist peske hoolikalt käsi.
• Ärge levitage multši, mulda, komposti ega heina. Vältige nende materjalide käitlemist või lahtise pinnase segamist, kuna need võivad olla õhus levivate eoste ohtlik allikas, mis on eriti ohtlik nõrgestatud immuunsussüsteemiga inimestele.
• Ärge hoidke magamistoas toalilli ega värskeid lilli.
• Kui sööte oma aiast köögivilju, peske neid kindlasti väga hästi. Küsige oma arstilt, kas peate enne nende söömist värskeid köögivilju küpsetama.
• Ärge ennast üle pingutage. Kui teil on iiveldus või väsimus, peate võib-olla vältima aianduse pingutavamaid aspekte. See on okei - isegi väike füüsiline aktiivsus võib olla tervisele kasulik ja suurendada teie energia taset.

Ükskõik, kas aias või mitte, soovitavad paljud onkoloogid võtta temperatuuri iga päev, eriti madalaima ajal, et saaksite nakkuse varakult tabada. Helistage kohe oma arstile, kui teil on palavik 100,4 kraadi F. või kõrgem (38 kraadi C.) või kui teil on muid nakkuse tunnuseid.

Aiandus kiiritusravi ajal

Kui teid ravitakse kiirgusega, kuid mitte kemoteraapiaga, kas saate oma aias töötada? Kiiritusravi on suunatud kasvaja asukohale, nii et tavaliselt ei põhjusta see kogu kehale mõju. Enamikul juhtudel on nakatumise oht väiksem kui keemiaravi ajal.

Kiirgus võib nahka ärritada, mis võib muuta selle infektsiooni suhtes haavatavamaks, seetõttu on hügieen endiselt oluline. Samuti, kui kiiritusravi on suunatud luudele, pärsib see immuunsussüsteemi. Sel juhul peate järgima ettevaatusabinõusid, mida soovitatakse keemiaravi saavatele inimestele.